沐橙满怀期待，直到秦岚拿出了一枚散发着浓郁药香的丹药以及一本古朴的典籍。
“来，将这枚丹药吃下去，就可以修这本功法《青帝长生诀》了。”
“徒儿谢谢师尊。”沐橙连忙将丹药拿到手上，仔仔细细地端详起来，单是闻这药香，身体就已经产生了灼热感。
“师尊，这是什么丹药啊？”
“这是十品完美丹药的涅槃丹，丹药等级分为一品至九品，九品之上，就是十品完美丹药，可遇不可求。”
听楚凡这么一说，沐橙也意识到这枚丹药的珍贵。
这么珍贵的丹药，师尊二话不说就给我服用，师父也太好了吧。
“谢谢师父，我一定会努力变强来报答您的。”
说完，沐橙一口将涅槃丹吞入口中。
然后立马盘坐在地上。
涅槃丹入口即化，神奇的药力开始在沐橙的体内发挥作用，全身一百零八个窍穴，七十二根经脉，被涅槃丹的药力全部覆盖。
沐橙的身体开始浑身发烫变红，但她要紧牙关，没有吱声。
她知道，这是涅槃丹在改造她的身体，让她重焕新生，所以，她不断地奖励自己，一定要坚持下去，不能让师父失望。
秦岚看沐橙的状态，如果快的话，一个星期的时间就可以脱胎换骨，激活长生体，慢的话，也就一周的时间。
秦岚就在旁边守护着沐橙，以防出现什么意外。
果然，七天的时间刚一过去，沐橙身上喷涌出一股强大的力量，她紧皱的眉头也舒展开来，随之而来的还有一股恶臭。
“唔，好臭啊，师尊，洗浴的地方在哪里啊。”刚一睁开眼，沐橙就闻到身上传来的古怪臭味。
这是洗筋伐髓后排出来的杂质。
秦岚指了一个方向，浑身脏兮兮的沐橙瞬间消失。
与此同时，秦岚也重新查看了沐橙的信息，基本信息没变，就是体质这一栏已经变成了长生体（完美激活）状态，天赋也从白色变成了蓝色。
对此，秦岚表示非常满意。
这还只是刚觉醒长生体不就，还没开始修炼，等到实力上去，天赋可能还会再次增强。
半日后，换了一身衣服的沐橙来到秦岚的面前。
经过洗筋伐髓，觉醒长生体的沐橙多了一丝灵韵，初具仙子的韵味。
不过，一声咕噜咕噜的声音将这美好的画面打破，原来是沐橙太饿了，肚子已经开始反抗了。
“先去吃饭吧。”秦岚沉声说道，然后带着沐橙来到了宗门的膳堂。
膳堂，是专门为那些还没有辟谷的弟子设立的，只要修炼到武尊境以上，就可以通过吸收天地灵气来补充能量，无需进食。
当然，也有些高手喜欢通过品尝世间美食来体验快感，所以，可以不吃东西，但偶尔也会过过嘴瘾。
饿疯了的沐橙如如狼似虎干了整整五碗饭加五盘菜，等到打了一个满足的饱嗝才意犹未尽地放下筷子。
“终于缓过来了。”沐橙感慨道。
秦岚一挥手，两人就出现在了青竹峰。
因为膳堂看他们的人越来越多了，都是被沐橙的饭量吸引来的。
为了避免不必要的尴尬，秦岚就瞬移回来了。