楚翎也是闲来无事，想要自己口嗨一下。
却是未曾想到。
恬静温柔的怜星，竟还是位老司机！
连这么隐晦的描述都能听懂。
“不过是从那些话本中学到的吧？”
楚翎暗暗猜测。
如果真是这样，那怜星的技能树，未免也点的太歪了。
“咦？”
楚翎忽然心有所感，抬头眺望北方，眸光微微闪烁。
‘神识种子’被强行打开了！
得益于神识有过一次蜕变，让他相隔数万里之遥，亦对自己留下的烙印有所感应。
“我是不是……得抓紧时间修行了？”
楚翎收回视线，心中暗忖。
一次小小的尝试，让他对大宗师有了大致的了解。
如今战书已下，到时候要是打不过庞斑，那也未免太丢修仙者的脸面了。
“公子，我们去钓鱼吧。”
周芷若忽然走上前来，拉着楚翎的衣袖说道。
“好，今天非要钓一条大货！”
楚翎欣然答应。
嗯，再玩一天，明天再开始苦修。
……
“避世清修，早睡早起，荤素搭配，保持适当运动，少熬夜，多喝热水……”
赵敏神色中带着几分异样。
将脑海中多出来的东西，归纳总结一番后，以最简短的方式讲了出来。
见自家师父没什么反应。
赵敏眼帘微垂，将心底的惊涛骇浪掩藏好。
“为什么，那家伙要传授我如此高深的修行之法？”
赵敏的心情十分复杂，搞不懂楚翎到底有什么用意。
她没有将脑海中的一切都和盘托出。
省略了最关键的部分。
万古长青决！
这是楚翎结合张三丰与黄裳的经验，加上他自己的一些想法，所创出的内功心法。
那二人也弄出了差不多的东西，只是没他取名那么风骚。
此功法不善杀伐，重在调养生息。
其实，连楚翎自己都不知道，这玩意儿到底能不能修炼。
只是看出赵敏的体质比较契合，便随手传授给了她。
相当于又是一次试验，跟东方不败的情况差不多。
不过，赵敏的待遇可没东方不败好。
她只收到了心法口诀，并没有伴随任何感悟，只能靠她自己摸索着修炼。
这倒不是楚翎偏心。
在教导别人养生方面，楚翎向来是一视同仁的。
之所以没传授赵敏感悟。
一是连他自己都还有些拿捏不定，哪有感悟传给赵敏。
二则是，赵敏的底子实在太差，根本承受不住感悟灌输。
哪怕有庞斑在一旁护持，在‘神识种子’开启的那一刻，她也会当场毙命！
“养生之法？看来是张三丰的那套玩意。”
庞斑忽然低语了一句。
旋即，不再多谈此事。
叮嘱赵敏好好修养后，便转身离开了卧房。
走出房门的那一刻，庞斑原本温和的神情，倏然变得有些凝重。