公寓,神夜家里的客厅。
“呼~呼~呼~”
神夜穿着运动速干体恤和短裤,减震运动鞋,做完了一组撑地登山跑,气喘吁吁的瘫坐在瑜伽垫上。
“喵喵~”
一旁的肥猫三三,好奇的瞪着琥珀色的大眼睛,走了过来。
“等会就给你吃的,别着急。”神夜见状笑了笑,撸了撸主动凑上来的三三。
三三立即露出享受的表情,眯起眼睛,四肢着地,弓着背舒展身体。
昨天下午。
珈百璃离开后,神夜记得自己给三三喂了点鱼肉。
这只贪吃圆润的肥猫,好像就不害怕自己了,对自己显的非常的亲近,还会主动上来蹭蹭自己。
也许是受到了食物的诱惑?
神夜收回自己的手,边自言自语着,边从地上爬起来。
看见时间还不算太晚,珈百璃也没来找自己,打算再来一次平板支撑。
像他这样大体重的人,最重要的就是控制饮食,且不能进行负重太大的有氧运动。
体重太大,跑步,跳绳,对膝关节不太友好,十分容易造成永久性不可逆的损伤。
其实,神夜并不缺乏减肥的经验,他曾经减过好几次肥。
最成功的一次,足足减掉了四十多斤,可惜还是一个大胖子。
然后,无论如何,再怎么努力,就减不下去。
那种每天都饿着肚子的感觉,实在太难受了,逐渐就变得自暴自弃,最后又胖了回去。
平板支撑,咬牙撑过两分钟。
神夜直接摔在地上,休息了好久,才爬起来收拾东西。
他的减肥计划是这样的,完全的控制饮食,早上有氧三十分钟,晚上有氧?力量一小时。
力量是必须做的,不然他这种都是肥肉的人,不做力量瘦下来,皮会皱坨成一团。
早上的训练结束,神夜冲了个澡,再给自己准备早餐。
一碗高纤维燕麦,低脂牛奶,一个鸡蛋,一点新鲜的水果。
吃完就给三三喂了点鸡胸肉,临走前狠狠的撸了撸这只圆润的肥猫。
神夜打算下午有空,就带这只肥猫去宠物诊所打疫苗驱虫。
确认关好门后,神夜去敲响了邻居珈百璃的门,一起去学校。
由于住的离学校比较近,坐电车只需要经过两个站,所以两人并不着急。
“天气真是不错呢......”
电车上,珈百璃透过车厢玻璃,感受温暖的阳光洒落在自己身上。
神夜则坐在一旁,间隔珈百璃两个拳头的距离,用手机查看秀知院的校园网。
“我是被分到了二年级c班,指导老师居然是平冢静老师?”神夜微微有些吃惊和窃喜。
他有多恨,多讨厌那个未知的犯人,霞之丘诗羽,四宫辉夜,桐须真冬,就有多感激平冢静。
平冢静不仅帮自己拦下了要报警的桐须真冬,又帮自己辩解,在校长室内为自己说公道话。
他是个知恩图鲍的人。
平冢静对自己的帮助,他永远不会忘记,有机会一定会好好报答平冢静的。
神夜心里想着,也不知道平冢静老师缺什么,想要什么?
“珈百璃,你是一年级a班。”
收回心神,神夜又对珈百璃说道。
“谢谢啦。”
珈百璃点点头,好奇的心想着:“a班啊,也不知道人界的学校是什么样子啊~”
下一秒。
这个来自天界,以最优秀的成绩从天使学校毕业的天使,就感觉到了身边的神夜,情绪突然就低落下来,掉到谷底那种。
转头望去,珈百璃就发现神夜盯着手机,深深的皱着眉头,小腿也在不停的抖动。